Libérer la parole 

Cécile Delarue mediatraining journaliste parole des femmes

Prendre sa place.

Trouver sa voix.

Oser la porter.

25 ans de journalisme au service de votre parole.

Journaliste, réalisatrice et formatrice, j’ai fait de la parole des femmes le cœur de mon travail et de mon engagement, que ce soit devant comme derrière la caméra.

Je vous transmets les outils de mon métier pour clarifier vos idées, trouver votre voix et vous faire entendre, en réunion, sur scène ou face caméra.

C’est ce que j’appelle le Pilates de la parole : un entraînement en longueur et en résistance pour se renforcer, prendre sa place…

et libérer la parole

Groupe de personnes assises en cercle dans une salle en bois, écoutant une femme en bleu qui semble faire une présentation ou un discours, avec des photos accrochées au mur.

Comment voulez-vous travailler votre parole ?

En individuel : coaching et médiatraining

Une interview, un casting, un pitch ou une réunion importante à préparer ? Ou simplement l’envie de vous sentir plus solide quand vous parlez ? Nous travaillons en tête-à-tête, à partir de votre situation et de ce que vous voulez faire entendre.

En groupe : les Mardis de la parole

Un rendez-vous régulier entre femmes pour pratiquer, tester, recommencer et muscler sa parole. Un Pilates de la parole pour prendre confiance et progresser ensemble.

En entreprise et dans les organisations

Des ateliers et des accompagnements pour préparer les prises de parole de vos équipes, clarifier les messages et permettre à chacune de prendre sa place.

Trois façons de travailler ensemble.

Une femme regarde directement l'appareil photo, les mains derrière la tête, portant un pull beige, avec un fond sombre.

Trouver sa voix

On apprend une seule fois à marcher, mais on doit se former, toute sa vie, à parler.

C’est d’autant plus important quand on a grandi en France, où dès la maternelle on enseigne plutôt le silence que la parole, et quand on est une femme, à qui on aimera toujours répéter le fameux “sois belle et tais toi.”

Comment trouver sa place ?

Se faire entendre ?

Dans un monde où nous devons être chacun notre propre media, je vous aide à trouver votre ligne éditoriale, à clarifier vos messages, à parler juste et surtout avec authenticité.

Ca veut dire apprendre à lâcher la bonne élève qui fait tout comme il faut, prendre confiance en soi, en son expertise, trouver sa voix, et se faire entendre dans le brouhaha.

Parler. S’entrainer. Se muscler. Se renforcer. Pour moi c’est un travail de fond comme un travail sportif. C’est pour cela que je parle de

Pilates de la parole

Pourquoi moi ?

Journaliste, présentatrice et réalisatrice, j’ai passé ma carrière à faire parler, écouter et raconter. Jusqu’au moment où j’ai moi aussi décidé de parler, et de libérer la parole dans ce qui est devenu '“l’affaire PPDA.”

Depuis, j’accompagne des femmes dans des prises de parole difficiles, publiques et parfois très exposées.

Cette expérience m’a appris une chose :

une parole forte n’est pas une parole parfaite.
C’est une parole que l’on réussit à porter.

Ce qu’elles en disent

  • Je sais comment je vais dire les choses et j'ai pu me mettre au clair dans ma pratique. Merci j’ai tellement compris ce que j’avais envie d’aimer et d’admirer.

    Maryam

  • Ca m'a permis de structurer mon discours et de me poser en égale pendant des négociations importantes, de poser ma voix et d'être moi même

    Christelle

  • Etre plus au clair avec ce qu'on a à dire, et se débarrasser de toutes les pensées super négatives qui m'assaillent dès que je dois parler. Ca m'a libéré.

    Stéphanie

Une photo d'un carnet à spirale avec des mots écrits en bleu, comme "VAS" et "PAR" en gros caractères. Sur le côté, on voit un bouchon de stylo bleu et une partie d'un citron en fond.

Vous avez quelque chose à dire ?

Une intervention à préparer ?
Une situation qui vous bloque ?
Une envie de prendre votre place ?

C’est pas encore très clair mais vous sentez qu’il y a quelque chose à faire ?

On s’appelle ou on fait un visio et on établit ensemble ce qui pourrait faire sens pour vous. Ce premier entretien est bien sûr gratuit

Commençons par en parler

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Se parler

Chaque rencontre est différente, chaque besoin spécifique. Pour que nous travaillions ensemble j’ai besoin de vous parler d’abord pour comprendre qui vous êtes et comment je peux vous aider.

Vous pouvez m’écrire ici, ou solliciter un premier rendez-vous gratuit.